SANSERU
Slow motion + Performance
Price: 12,00 €uro / 14,00 US$
Length: 4,11 min
Movie in WMV format PAL 720x576
Au début de cette Kata entraîne toi dans les 4 directions la même combination de coups.
Pendant Kanetsu-Geri, il faut maintenir le coude et le poing immobile.
2 fois KOSA-UKE (doubleparade)
Au premier Kosa-uke le poing droit vers le haut- la paume étant vers le haut!
Au second Kosa-Uke la main gauche ouverte en haut- la paume étant vers le haut!
2 fois ASHIBARI ET Awase-Tsuki(double coup de poing).
Au Ashibari, retirer les poings simultanement avec les paumes respectivement vers le haut et vers le bas, pour que le coup puisse être donné dans la bonne direction. Les poings se trouvent exactement l’un au dessus de l’autre.